“卓尔能跑”不是吹的,国家队李铁也要“魔鬼训练”

2020-01-07 19:28 来源: 长江网
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  长江网1月7日广州讯(特派记者马万勇)众所周知,本赛季中超新军武汉卓尔之所以能一鸣惊人,拿下中超第6名,除了适合的战术、团结的精神,还有一项“硬实力”——特别能跑。

  “李铁指导的训练量很大,尤其在冬训的时候”,这对武汉卓尔球员来说是家常便饭。事实上,在上赛季初的准备期,长江网记者前往西班牙探营,李铁在接受采访时就毫不避讳地表示,“球员们确实辛苦了,因为2019年的冬训比2018年的冬训更艰苦,但我也希望他们知道,因为我们的目标和任务都更重了。”

  满脸微笑的李铁即将启动“魔鬼训练” 记者马万勇摄

  入主国家队,李铁果断地将武汉卓尔教练来了一次“整体搬迁”。在国足训练课上,李铁是最高指挥,所有训练内容都由他制定并分配助理教练的工作;郑斌、庞利、忻峰三名本土助理教练负责国足训练的攻守两端;薛申负责为国足设计体能训练的内容;孙明悍则与名宿区楚良一起负责守门员训练。李铁的用意很明显,这是在武汉卓尔磨合熟悉的人马,彼此之间默契度毋庸置疑。

  据了解,国足目前这个阶段最重要还是进行体能储备。因此连续几天的训练中,最忙的人要数体能教练薛申,首日训练时,他在带队进行长距离慢跑热身之后,立即指挥工作人员布置了十多组体能训练器材。然后薛申与忻峰两人向国脚们详细示范了每一组体能训练的要求。这十多组体能训练兼顾了腿部力量、腰腹核心力量、耐力、反应速度、平衡力、柔韧性、球性等多项指标,采取混合方式,每组1分钟左右,一节训练课每人要每组重复做5次。

  在不少来到广州现场采访国足的老记者眼中,李铁的训练量是相当大的,但在长江网记者看来,这仅仅只是“开胃菜”而已。据悉,国足将在9日开始,启用“一天三练”的计划,因此国脚们现在的“幸福生活”也只有两三天而已,接下来他们将真正见识李铁教练组从武汉卓尔带来的“魔鬼训练”。

  【编辑:杨京】

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